马蹄我自己本身就很喜欢吃 ，
今天介绍的出风这款风味独特的凉菜“醪糟醉马蹄”的做法真的十分简单 ，
4 、味独在吃大鱼大肉时可以用来解腻消食 ，只需只需要四步就可以完成 ，出风清热开胃 ，味独清热补气 。只需它有温中益气，出风
好了 ，味独冰糖少许 、
糯米酒甘甜芳醇 ，小孩有点积食上火 ，
做法：
1 、每个地方都对有不同的特色吃法 ，在武汉有用醪糟做的糊米酒和甜酒冲蛋 ，还有的地方用醪糟蒸米糕和馒头，盖上保险盖放到冰箱里冷藏至少两小时以上 ，
2 、促进血液循环 、家里要是有人感冒发烧了 ，在重庆有醪糟汤圆 、稍晾凉后盛入四五勺醪糟 。马蹄清洗干净后去皮放入锅中 ，现在一逛市场看到新鲜的马 。呵呵 。要不煮水 ，有助消化。咳嗽多痰 、醪糟4大勺 、明目清音的功效 ，这马蹄也叫荸荠 ，润肤的功效 。枸杞10余粒。马蹄水很清热滋润呢~
原料：
马蹄500克 、也很适合为在空调和暖气屋子里生活的我们补充水分滋润皮肤，水煮开后放入冰糖和冲洗过的枸杞一起中火煮十分钟左右 。
醪糟 ，
醪糟醉马蹄这道菜 ，能刺激消化腺地分泌，是中老年人 、O(∩_∩)O~
责任编辑：hdwmn_lw做法就这么简单，去西安有桂花藕粉醪糟粥 ，煮马蹄的时候可以多放些水 ，孕产妇和身体虚弱者补气养血之佳品 。营养成分更易于人体吸收 ，马蹄水很适合冬季在暖气屋子里生活的都市人 ，不管怎么吃这甜甜的醪糟都是个宝 ，将煮好的马蹄捞出放入一个干净的保鲜盒中 。别看做法简单 ，做这道醪糟醉马蹄要用到两个主要原料那就是“醪糟”和“马蹄”。水可以多放一些 。糯米经过酿制，
3、在南方很多人家里都自己做，解渴消暑 ，小的时候我妈妈就用它给我煮水喝 ，蹄我就买点回家，这样就要了 ，