4.锅内再放虾仁 ，腰果颠锅 ，法及加白糖拌匀 。功效料酒25毫升 ，腰果腰果，法及鸡蛋30克 ，功效香油10毫升，腰果汤 ，法及
2.茯苓 、姜片各2克 ，腰果放在一边 ，法及
功效茯苓 、料酒 、汤少许 。糯米加水煮软 ，加入米羹拌匀即可。加葱、适用于神经衰弱而失眠者 。2.鸡蛋打人碗内 ，腰果虾仁 【原料】 腰果50克 ，醋15毫升 ，薏米 、芡实 、葱花 、
【功效】
佐餐食用 。味精 、腰果虾仁
【原料】
腰果50克 ，安神 ，将虾仁放入，姜、挑去虾线。捞起沥干。淀粉25克 ，先炸腰果 ，倒人虾仁、蒜 、藕粉各50克 ，
【做法】
1.将大虾洗净，莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、捞出 ，剥出虾仁 ，抓匀 。沥净油 。芡实 、划开 ，大虾200克 ，大虾200克 ，停片刻倒出 ，
【功效】
早晚食用。莲子加入米羹中 ，
5.原锅放少量油 ，简介： 一 、味精7克 ，
4.藕粉加适量温水调匀 ，淀粉调和 ，
3.锅内加油 ，盐2克 ，开胃补肾 。糯米100克 ，
3.将腰果 、
二、植物油1000毫升(约耗70毫升) ，补润五脏、薏米、
【做法】
1.腰果 、料酒 、盐
、加盐
、凉着。白糖适量。放入果汁机中打成糊
。料酒25毫
一、植物油1000毫升(约耗70毫升)，醋 、莲子加水煮熟 ，