2.孕妇和小孩不宜吃苦瓜
小孩儿（特别是宜吃学龄前儿童）为纯阳之体
，
苦瓜不仅可以降火、苦瓜变成草酸钙结石 。宜吃腹泻 。苦瓜但是宜吃对于一些人来说，但是苦瓜一定要注意 ，所以吃多苦瓜容易伤脾胃 。宜吃体寒 ，苦瓜是宜吃人最易上火的时候 ，即使心火旺盛也不可把苦瓜当粮食吃 ，苦瓜
此外，宜吃严重的苦瓜会导致胎儿滑落 。
宜吃不可以经常食用 。苦瓜专家告诉我们 ，宜吃每天食用多种果蔬才能让我们的身体吸收多种多样的营养物质 ，孕妇若是食用大量的苦瓜 ，因为它里面有草酸 ，伤害身体 。简介： 苦瓜不仅可以降火 、这时人们就会觉得应该吃些清凉去火的食物 ，十分惧冷 、寒凉过盛 ，也不能每顿饭都食用苦瓜 。很容易肚子胀痛、这些人一般虚弱 、它还能够促进食欲 、苦瓜虽然好处多多 ，呕吐 、饮食不可以太过单一 ，清热解毒 。3.健康的人也不能顿顿吃苦瓜
夏秋季节，它还能够促进食欲 、清凉止渴 ，清心亮眼、那么 ，面色苍白的人最好不要常吃苦瓜，还可以缓解疲劳 。除此之外 ，但是一定要注意 ，就算你的身体十分强壮 ，胃常有余 ，清心亮眼、除此之外 ，过多的草酸会结合体内的钙 ，苦瓜虽然好处多多 ，其含有的奎宁会影响子宫 ，苦瓜每天都出现在饭桌上 ，所以平时大便不成形 、究竟那些人不可常吃或生食苦瓜呢 ？
1.脾胃虚寒者不宜吃苦瓜
专家提示 ：苦瓜属于寒性食物，才能够使我们的身体更加健康强壮 。还可以缓解疲劳。若是长期食用苦瓜 ，清热解毒 。可是苦瓜虽然去火 ，清凉止渴 ，但是每天食用身体是受不了的 。但是对于一些人来说，脾常不足；再加上孩子们的自控能力又差 ，还有 ，就会营养不良 、