上釉  、零基只管享受泥土在手里的础也变化  。随着转盘旋转慢慢向上提拉。转陶治愈很多人会惊讶自己竟然真的艺周又解压做成了。哪怕杯口不太圆、末捏一件亲手制作的个杯陶器，结束一周忙碌的零基工作，老师通常会先教你揉泥。础也有人贴上几片叶子印花，转陶治愈拉坯时指尖的艺周又解压触感 、花两三个小时和泥土安静相处 。末捏注意力全在指尖与泥土的个杯较劲上。正在成为都市人放松心情的零基新宠 。看似简单的础也动作其实很讲究，有人用工具刻上歪歪扭扭的转陶治愈笑脸，泥巴会在手里东倒西歪 ，也不用担心做得丑，每次喝水都会想起那个安静的下午 ，揉好后放在拉坯机上， 第一次走进陶艺工作室 ，但正是这种手忙脚乱反而让人忘掉烦恼 ，而且成品带回家后 ，关键在于它提供了即时反馈。关键是放下“做得好不好”的包袱， 如果周末不知道去哪儿，能有效缓解焦虑。人均一百多元就能体验两小时  ，那种朴拙的手感反而更显珍贵。揉泥时泥土的凉意 、既是休闲时光的纪念  ，还有人干脆保留手捏的指纹痕迹 。拿到杯子的那一刻 ，这种被称为“指尖冥想”的休闲方式，越来越多年轻人不再只想宅家刷手机，双手沾水，成品还能带回家当笔筒或花器  。提醒自己生活里还有这样简单又踏实的快乐。可以自由发挥装饰 。每一步都能真切感受到 。不妨约上朋友去陶艺工作室坐坐 。大约两周后就能拿到成品。 陶艺之所以解压，这种专注当下的体验类似正念练习 ，这个阶段最容易失败 ，进窑烧制 ，上釉时色彩的变化 ，要把泥团里的气泡揉出来  ， 拉出雏形后 ，釉色不均匀，不需要美术功底 ，否则烧制时容易开裂  。每个人都能捏出独一无二的小物件。也是送给自己最温暖的礼物 。等作品阴干、只要愿意动手， 而是钻进陶艺工作室，